mensch, ich wollte jetzt auch gerade "buecher-zu-und-2-3-tage-nix-tun" raten, aber das scheint es ja auch nicht zu sein...und geb' hier mal meine tipps ab:
-massaggen verschreiben lassen (habe "onkel doktor", im wahrsten sinne des wortes, in berlin, falls du 'nen guten arzt brauchst)
-iperico....johanniskrauttabletten sollen ja die seele wieder in schwung bringen,
-rescue-tropfen helfen wirklich immer,
-sich selbst was gutes tun...immer mal ein paar stunden auszeit nehmen,

*schickt viel sonne und eine tuete kraft nach berlin*