Hallo Cali! :)
So viele Tipps wuden dir schon gegeben, ich geb dann auch meinen Senf dazu: Ab zum Arzt und erstmal aussprechen, was oft auch schon enorm hilft, und evtl. Bluttest machen. Wenn dann rauskommt, dass körperlich alles ok ist, kann man ja weiter "graben".
Und an sonsten immer auf die eigenen Bedürfnisse horchen, das ist ganz wichtig :) Werd schnell wieder gesund, ne :)